Workshop - Empowered
med Hannah Borgström
Söndag 17 nov kl 10-12
Välkommen till en avkopplande och transformerande söndag där du får möjlighet att landa i nuet och återhämta dig inför veckan som kommer. Under två timmar kommer du att uppleva en harmonisk kombination av yin yoga, en hjärtöppnande cacao ceremoni och healing.
Vad kan du förvänta dig?
Cacao Ceremoni
Följ med på en magisk cacao ceremoni där du får smaka på ceremoniell kakao, känd för sina hjärtöppnande och stämningshöjande egenskaper. Genom guidade meditationer och delande av intentioner skapar jag en trygg och stödjande atmosfär för att connecta med både dig själv och andra.
Yin Yoga
Dagen fortsätter med en lugn och medveten yogaklass som fokuserar på djup stretch och avslappning. Vi håller positionerna längre för att ge dig tid att släppa spänningar och verkligen känna efter. Denna praktik hjälper dig att återfå balans och energi, och skapa en känsla av lugn i kropp och sinne.
Healing
Avsluta morgonen med en healing session där jag arbetar med ljud och energier för att fördjupa din avslappning och välbefinnande. Här får du tid att reflektera över dina upplevelser och absorbera den positiva energin.
Jag ser fram emot att dela denna speciella morgon med dig!
Antalet deltagare är begränsat för att skapa en intim och personlig upplevelse.
Investering: 500 kr (FLEX 550 kr)
Varmt välkommen till en magisk söndag med Hannah Borgström!
Studion hittar du i hjärtat av Limhamn, Malmö.
För mer info kontakta: info@myyogaroom.se
Anmälan är bindande vid ordinare pris, väljer du FLEX kan du avboka din plats upp till 48 hr innan workshopen börjar , läs mer i våra Medlemsvillkor och regler
Missat pass kan tas igen på ordinarie schema. Självklart kan alla våra kurser betalas med friskvårdsbidraget.