
Yogakurs - Shakti Flow
I denna 6-veckorskurs utforskar vi kvinnohälsa ur ett helhetligt perspektiv med inspiration från yoga, ayurveda, chakrasystemet, måncykeln, lymfhälsa och de fem elementen. Kursen är skapad som en gåva till dig själv – för att skapa mer närvaro, hormonell balans, och kontakt med ditt hjärta och din feminina kraft.
Upplägg – 6 veckor i Shakti Flow
Varje vecka har ett tema där vi utforskar både i teori & praktik genom:
- Mjuk, feminin yoga & andningsövningar '
- Sharing & reflektion
- Guidad meditation/visualisering
- Teoretisk kunskap i kvinnokroppens rytmer
Tid: Måndagar kl 17:30-19
Kursstart 2025:
-
1 sept - 6 okt, 6 tillfällen för 1350 kr (FLEX 1450kr)
Studion hittar du i hjärtat av Limhamn, Malmö.
För mer info kontakta: info@myyogaroom.se
Anmälan är bindande vid ordinare pris, väljer du FLEX kan du avboka din plats upp till 48 hr innan kursstart , läs mer i våra Medlemsvillkor och regler
Missat pass kan tas igen på ordinarie schema. Självklart kan alla våra kurser betalas med friskvårdsbidraget.